初级:模块一、模块二。
中级:全模块。
模块 | 课程 | 讲师 | 学时 | 时长 | |
模块一心理学导论:一门解码个人与社会的学科 | 第一章:心理学概论 | 第1节:心理学是什么 | 闫洪丰 | 1 | 43:30 |
第2节:心理学的应用 | 闫洪丰 | 1 | 47:26 | ||
第二章:常见的心理问题和心理疾病 | 闫洪丰 | 1 | 42:59 | ||
第三章:压力及压力调适 | 第1节: 压力来源和压力调适 | 闫洪丰 | 1 | 40:58 | |
第2节:自我减压的方法 | 闫洪丰 | 1 | 41:06 | ||
第四章:人际沟通 | 第1节:什么是沟通 | 闫洪丰 | 1 | 47:44 | |
第2节:高效沟通的技巧和方法 | 闫洪丰 | 1 | 50:58 | ||
第五章:生活中的心理学 | 第1节:探索你的感官世界 | 闫洪丰 | 1 | 44:12 | |
第2节:情绪、应激与压力 | 闫洪丰 | 1 | 40:48 | ||
第3节 生活中的心理学 | 闫洪丰 | 1 | 50:23 | ||
模块二给员工:工作与生活的平衡艺术 | 第一章 提升情商——开启职业发展的新增长点 | 第1节 情商的界定与意义 | 黄 峥 | 1 | 24:39 |
第2节 提升情商的五大模块 | 黄 峥 | 1 | 1:06:31 | ||
第二章 拒绝拖延,提升执行力——高效能地工作与生活 | 第1节 高效能的法宝:自控力 | 黄 峥 | 1 | 37:13 | |
第2节 自控力的能量从哪里来 | 黄 峥 | 1 | 26:10 | ||
第3节 挑战自控力:任务清单 | 黄 峥 | 1 | 30:06 | ||
第4节 如何提升自控力 | 黄 峥 | 1 | 17:53 | ||
第三章 爱上双人舞——探索婚恋密码,提升家庭功能 | 第1节 爱情是什么? | 黄 峥 | 1 | 25:04 | |
第2节 我们会爱上谁? | 黄 峥 | 1 | 47:45 | ||
第3节 婚姻相处之道 | 黄 峥 | 1 | 15:01 | ||
第四章 做“与时俱进”的父母——谈发展中的亲子关系 | 第1节 儿童的关键发展任务 | 黄 峥 | 1 | 57:00 | |
第2节 青少年的关键发展任务 | 黄 峥 | 1 | 33:53 | ||
第3节 不同阶段的父母功能 | 黄 峥 | 1 | 13:46 | ||
第五章 幸福终点站——关于幸福与意义的心理学 | 第1节 促进幸福感的积极因素 | 黄 峥 | 1 | 35:32 | |
第2节 通往幸福终点站的障碍 | 黄 峥 | 1 | 18:59 | ||
模块三对团队:激发潜力的教练技术 | 第一章教练的理论 | 第1节 教练技术的定义及由来 | 曾海波 | 1 | 35:53 |
第2节 教练技术的理论基础 | 曾海波 | 1 | 40:59 | ||
第3节 教练技术的基本信念 | 曾海波 | 1 | 48:40 | ||
第二章教练的养成 | 第1节 教练“不知而知”的训练 | 曾海波 | 1 | 54:08 | |
第2节 教练“欣赏的力量”的训练 | 曾海波 | 1 | 39:18 | ||
第3节 教练“听之以气”的训练 | 曾海波 | 1 | 37:39 | ||
第4节 教练“强有力问题”的训练 | 曾海波 | 1 | 47:19 | ||
第三章 教练的应用 | 第1节 发现优势和远景塑造 | 曾海波 | 1 | 37:18 | |
第2节 团队建设和冲突管理 | 曾海波 | 1 | 37:15 | ||
第3节 常用教练模式 | 曾海波 | 1 | 37:43 | ||
模块四给领导者:心理学视角下的组织管理之道 | 第一章 战略人力资源管理中的人与组织匹配 | 第1节 教练技术的定义及由来 | 刘海骅 | 1 | 37:17 |
第2节 胜任特征模型 | 刘海骅 | 1 | 32:11 | ||
第3节 霍兰德职业类型理论 | 刘海骅 | 1 | 42:11 | ||
第二章 心理资本与组织管理 | 第1节 心理资本 | 刘海骅 | 1 | 33:38 | |
第2节 自我效能 | 刘海骅 | 1 | 35:22 | ||
第3节心理韧性和心理弹性 | 刘海骅 | 1 | 31:55 | ||
第4节 乐观 | 刘海骅 | 1 | 36:54 | ||
第三章 组织文化与组织支持 | 第1节 组织文化的概述 | 刘海骅 | 1 | 36:44 | |
第2节 人力资源管理与组织文化 | 刘海骅 | 1 | 27:27 | ||
第3节 组织支持和绩效沟通 | 刘海骅 | 1 | 32:59 |
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